15个治疗痛经的方法
发布时间：2022-02-09 13:59
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1、按穴治痛经法
有痛经史的妇女，从行经前３日起，取仰卧位，自己直接按摩脐下小腹部，并指压脐下３寸处的关元穴，脐下１寸半处的气海穴，每日２次，即可预防痛经的再次发生。
2、生姜红枣红糖治经期腰腹痛法
取１０克干舰１０枚红枣、３０克红糖，加适量水煎汤饮服，每日３次，连服数日，可治妇女经期腰痛、腹痛。
3、热焐治痛经法
将５００克粗盐、３００克葱白、１００克生姜一起炒热，用布包好，趁热焐小腹部，每日２次，每次１５～２０分钟，可治痛经。
4、热焐治痛经法
将５００克粗盐、３００克葱白、１００克生姜一起炒热，用布包好，趁热焐小腹部，每日２次，每次１５～２０分钟，可治痛经。
5、益母草红糖治经期腰腹痛法
取１５克益母草、２０克红糖，加适量水煎服，每日３次，连续服用，可治经期腰痛、腹痛等症。
6、热水浸手治经期头痛法
将双手浸泡在１盆热水中，逐渐添加热水，以保持水温，一般３０分钟后头痛症状可减轻，以至消失。
7、酒精塞耳治经期头痛法
用７５％的酒精棉球塞入头痛一侧的外耳道；中间头痛塞两侧外耳道，一般数分钟到３０分钟即见效。
8、艾叶红糖治经期腰腹痛法
取１０克艾叶、１５克红糖，加适量水煎服，每日３次，
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张*
2023-11-13 19:36:07
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